פלמידה (מקרל)
להלן פירוט הערכים התזונתיים ל-100 גרם פלמידה (מקרל):
| מרכיב התזונה | כמות ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 245 |
| חלבון | 20 גרם |
| שומן | 18 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| כולסטרול | 46 מ"ג |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
במחשבון קלוריות שלנו כבר ביקרת?
בחר אות בה המאכל אותו אתה מחפש מתחיל: