ערמונים ללא קליפה
להלן פירוט הערכים התזונתיים ל-100 גרם ערמונים ללא קליפה:
| מרכיב התזונה | כמות ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 195.96 |
| חלבון | 3 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| פחמימות | 42 גרם |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| סיבים תזונתיים | 1.4 גרם |
במחשבון קלוריות שלנו כבר ביקרת?
בחר אות בה המאכל אותו אתה מחפש מתחיל: