אשל
להלן פירוט הערכים התזונתיים ל-100 גרם אשל:
| מרכיב התזונה | כמות ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 68.2 |
| חלבון | 3.5 גרם |
| שומן | 4.5 גרם |
| פחמימות | 3.5 גרם |
| כולסטרול | 19 מ"ג |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
במחשבון קלוריות שלנו כבר ביקרת?
בחר אות בה המאכל אותו אתה מחפש מתחיל:
להלן פירוט הערכים התזונתיים ל-100 גרם אשל:
| מרכיב התזונה | כמות ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות | 68.2 |
| חלבון | 3.5 גרם |
| שומן | 4.5 גרם |
| פחמימות | 3.5 גרם |
| כולסטרול | 19 מ"ג |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
במחשבון קלוריות שלנו כבר ביקרת?
בחר אות בה המאכל אותו אתה מחפש מתחיל: